Лечение панических атак в Павловском Посаде

Специалисты психиатрической клиники применяют комплексное психотерапевтическое лечение панических атак. В индивидуальную программу входят сеансы психотерапии и применение медикаментов. Психотерапевт беседует с пациентом, объясняет, из-за чего возникают приступы, рассказывает, что панические атаки не угрожают жизни, не приводят к инсульту, сумасшествию и другим заболеваниям, подсказывает, как избавиться от приступов.

Во время индивидуальной терапии пациент учится самопомощи, позитивно мыслить. Он вместе с врачом ищет эффективные методы, которые помогут взять себя в руки и быстро успокоиться. Для достижения высоких результатов также может использоваться арт-терапия, заземление, психоанализ и т. д.

Тем, кто страдает от панических атак, главное – понять, что они не умирают. Риск потерять сознание также минимален. При внезапном страхе можно попытаться себе помочь. В первую очередь начать следить за дыханием. При себе рекомендуется иметь бумажный пакет. Необходимо сделать короткий вдох и долгий выдох, пока паника не начнет утихать. Еще один способ помочь себе – попрыгать на месте. Физическая активность помогает справиться со страхом.

Преимущества психологической и медикаментозной услуги лечения в частной психиатрии:

• современные методы лечения;
• работаем анонимно;
• устранений фобий;
• составление индивидуального плана лечения;
• качественная диагностика;
• наличие собственной лаборатории для быстрого проведения анализов;
• круглосуточный прием звонков;
• семейная терапия;
• доступная стоимость;
• подход к каждому пациенту;
• сопровождение на протяжении всего лечения.

При неэффективности психотерапии может применяться лечение медикаментозными препаратами:

• чаще всего принимают антидепрессанты, они имеют накопительный эффект и начинают действовать спустя 10-14 дней;
• основные седативные препараты для успокоения нервной системы;
• транквилизаторы назначаются на короткий период, пока антидепрессанты не начали действовать;
• нейролептики в тяжелых ситуациях.

Лечение панических атак – длительный и тяжелый процесс. Терапия может занять 6-12 месяцев.

Во время прохождения лечения пациенту потребуется скорректировать питание (исключить шоколад и кофеин), отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом, медитировать, много отдыхать, не позволять перегрузок.

После прохождения лечения у клиента появляется уверенность в себе, чувство безопасности. Пациент меняет отношение к приступам, перестает их бояться. Он прорабатывает все внутренние страхи. При грамотном лечении все панические атаки начинают происходить в разы реже или полностью пропадают. Специалисты нашей психиатрической клиники во время первичной консультации онлайн готовы дать ответ на любой вопрос.

Профилактика

Чтобы избежать возникновения панических атак, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций или научиться правильно реагировать на стресс. Если не удается правильно реагировать на внешние раздражители, необходимо обратиться за помощью к психологу и научиться контролю. Несколько сеансов помогут решить ситуацию.

Важную роль в профилактике панических атак играет здоровый образ жизни. Нужно правильно питаться, исключить перегрузки на работе, заниматься спортом, любимым делом. Также важно получить позитивные эмоции от общения с друзьями и родственниками.